Die besten Sexstellungen bei Rückenschmerzen
Versuchen Sie diese Sexstellungen
Stehende Hündchenstellung
Wenn man Rückenschmerzen hat, können bestimmte Sexstellungen schwierig sein, aber bei dieser Stellung muss man stehen und der andere muss auf allen Vieren sein. Diese Stellung ist praktisch, wenn der Gebende Rückenschmerzen hat und sich nicht beugen oder bewegen kann. Selbst beim Stoßen muss man nicht das Gewicht des anderen tragen und der Rücken bleibt gerade.
Löffeln
Löffelchenstellung ist ein Segen, wenn es um Sexstellungen in verschiedenen Szenarien geht. Ob Sie nun faul sind, schwergewichtig oder Rückenschmerzen haben, diese Stellung funktioniert immer. Bei dieser Sexstellung sind die paraspinalen Muskeln entspannt.
Vorsichtiger Lotus
Bei dieser Stellung sitzen beide Partner auf dem Rücken und verschränken sich. Beide müssen sich gegenüber sitzen und bequem sein, aber nah genug, um richtig eindringen zu können. Sie können auch einen Vibrator verwenden, um sich gegenseitig zu stimulieren.
Missionarsstellung
Diese Sexstellung ist ideal für Menschen, die ihren Rücken stark belasten. Sie müssen sich nur hinlegen und es in dieser Stellung tun. Sie können auch ein Handtuch zusammenrollen und ein Kissen unter den unteren Rücken legen, um ihn besser zu stützen.
Kuh-Mädchen
Wenn der gebende Partner ein Rückenproblem hat, kann er auch die Partner-oben-Stellung ausprobieren. Versuchen Sie, sich nach vorne oder hinten zu beugen oder die Position zu verändern und anzupassen, bis sie bequem wird.