Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche

Trainingshilfe bei Beckenbodenschwäche

9.8

GESAMTBEWERTUNG

9.8/10

Vorteile

  • Aktives Training mit Biofeedback-Phänomen
  • Set bestehend aus 4 tamponförmigen Konen
  • Konen mit unterschiedlichem Gewicht
  • aktive Kontrolle geschwächter Beckenbodenmuskulatur
  • Während der Schwangerschaft und nach der Geburt

Nachteile

  • keine bekannt

Mehr zum Thema Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche erfahren

Lustkugeln oder Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche können auf eine lange Tradition beim Beckenbodentraining zurückblicken. Ihren Ursprung haben sie in Japan, wo die Rin-no-tama weit vor dem 18. Jahrhundert entwickelt wurden. Die Steigerung des Lustempfindens ist nicht der Hauptgrund warum sie getragen werden sollen, sondern um die Beckenbodenmuskulatur und die Gesundheit zu stärken.

Artikel kann Online ganz diskret über den Warenkorb bestellt werden

Empfehlenswerte Liebeskugeln

Welche Produkte zu Liebeskugeln empfehlen Anwender?
Die folgende Auswahl berücksichtigt die 5 bekanntesten Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel. Nach Preis aufsteigend sortiert:

Bestseller Nr. 1
oules Geisha mit 4 Kegel Balls Gerät Kit Trainings für Stärken & Tonen die Beckenbodenmuskulatur
  • ❤ab Ergebnisse schnell und effektive: – 15 Minuten pro Tag und nur wenige Wochen, Sie werden den Unterschied spüren. Nach 1 – 2 Monate, werden Sie der Beckenbodenmuskulatur stärker und enge Bündchen für eine bessere Kontrolle der Blase, eine bessere Verwertung der Arbeit und auf das Vertrauen.
  • ❤ Gerät-Set entraînement- Geisha Ball, die hat eine Funktion für die Erholung der der Symptome Verwendung nach der Geburt leichter, steigern Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur; Übungen von kegelübungen zeigt eine Verbesserung der Elastizität und der Gesundheit Harn
  • ❤ Liebeskugeln hoch, die Qualität matériaux-sécurité wasserabweisend, Kugeln mit Teil Speciale des Körpers, kann Duschen oder Baden und leicht zu reinigen
  • ❤ Die Trainingsgerät ideal für Anfänger, die neuen Mütter, die Frauen Neu getroffen oder Frauen mit Inkontinenz
  • ❤QUALITÄTSGARANTIE - Wir geben 30 Tage keinen Grund zur Rückkehr, 100% Zufriedenheitsgarantie für diesen Kugelball. Wenn es Ihnen gefällt, jetzt in den Warenkorb legen!
Bestseller Nr. 2
RAVLOVE Premium Liebeskugeln - Silikon Liebeskugeln Metall Beckenbodentraining Stärkung der Vaginalmuskulatur - 3 Premium Ben Wa Balls Beckenboden Gewichte Übung Bälle für Frauen
  • BECKENBODENTRAINER FÜR FRAUEN: Es ist eine kleine gewichtete Geräte, um Beckenbodenmuskulatur einer Frau zu stärken. Dies ist sehr hilfreich bei der Wiederherstellung der Flexibilität der Beckenbodenmuskulatur nach der Schwangerschaft und bei der Geburt sowie bei der Verhinderung von Blasenschwäche und Harninkontinenz bei älteren Menschen.
  • MEDIZINISCHES SILIKONMATERIAL - Die weiche Liebeskugeln besteht aus hochwertigen und hautfreundlichen Silikon. Einfach zu reinigen. 100% wasserdicht, BPA-frei, hypoallergen und Medical Grade. FDA-Zertifizierung.Im Vergleich zum traditionellen Silikon,Eingebaute Metallkugel, durch die Metallkugel Bewegung, wird das Becken besser anziehen, was zu besseren Trainingsergebnissen führt.
  • IDEALES BECKENBODENTRAINING - Wenn Sie ein Anfänger sind, verwenden Sie bitte es mit Gleitmittel auf Wasserbasis, können Sie dieses Produkt verwenden, ob Sie im Laufen, einkaufen, Yoga, nur 15 Minuten pro Tag, wird es signifikante Ergebnisse geben.
  • 3 GRÖßEN - Ihr Liebeskugel Set besteht aus drei verschiedenen Größen- und Gewichtsstufen. Level 1 mit Durchm esser Ø 3,5 cm und 38 g, Level 2 als Doppelkugel mit Ø 3,0 cm und 59 g, Level 3 als Doppelkugel mit 93 g und Ø 3,2 cm. Steigern Sie sich von Woche zu Woche und erreichen Sie somit ein ausgezeichnetes Ergebnis
  • 100% WASSERFEST - Kugeln sind wasserfest, wodurch du sie für Übungen im Wasser oder in der Badewanne bedenkenlos verwenden kannst. Dadurch sind sie besonders einfach und schnell zu reinigen. Das elastische Band hilft Ihnen, die Bälle jederzeit und ohne Probleme zu entfernen.
Bestseller Nr. 3
13AM Beckenbodentrainer für Frauen Set für Beckenbodentraining Kugeln in 6 Intensitätsstufen für Anfänger bis Profi nach und vor Schwangerschaft
  • DU INVESTIERST IN DEINE GESUNDHEIT. Trainiere deinen Beckenboden optimal mit ATHENE, spezielle Momente fördern. Diese kompakten Trainingsgeräte mit verschiedenen Kugel Gewichten, können Dir dabei helfen deine Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Nach einer Schwangerschaft oder vor einer Geburt kann so die Flexibilität deines Beckenboden Muskels hergestellt werden. Außerdem ist die Verhinderung von Blasenschwäche und Harninkontinenz bei älteren Menschen ein weitere Funktion des Beckenbodentrainin
  • ERHÖHTE INTENSITÄT Unsere 4 unterschiedlich schweren Beckenboden Kugeln bieten insgesamt 6 Stufen für das Beckenbodentraining. Steigere die Stufen stetig für mehr Kraft und Ausdauer im Beckenboden. Dein Beckenbodentrainer Set besteht aus 6 verschiedenen Gewichten und 4 Beckenbodentraining Kugel 18g, 33g, 58g, 78g, 105g, 118g  bis 140g für Anfänger bis Profi (4er Kugel Set).
  • SCHLUSS MIT DER BLASENSCHWÄCHE FRAUEN– Tu Dir selbst etwas Gutes und starte das Beckenboden Training. Mehr Kontrolle über Deine Blase und unangenehme Unfälle werden vermieden. Als Anfänger empfehlen wir die Nutzung mit Gleitmittel auf Wasserbasis. 20 Minuten am Tag bspw. beim Yoga, Pilates, Joggen oder Einkaufen können signifikante Ergebnisse erzielen.
  • ERGONOMISCHES DESIGN - Liebeskugeln Beckenboden Training unsere ATHENE macht in beiden Situationen eine gute Figur. Der angenehme Griff unserer Hüllen verrutscht nicht und reißt nicht. Bei der Entwicklung abgestimmt auf den Beckenboden wurde besonderes Augenmerk auf die beste Verarbeitung und Qualität gelegt. Die Beckenbodentraining Kugeln innerhalb des angenehmen Silikon, sorgen bei Kontraktion zur optimalen Anziehung des Beckens, was zu noch besseren Trainingserfolgen führt.
  • REIZFREIES SILIKON 100% Wasserfest - Die porenfreie Oberfläche unserer Trainer verhindert das Wachstum schädlicher Mikroorganismen. Das ultra-glatte, FDA-zertifizierte hypoallergene Material ist sicher und schonend. Die Kugeln sind zu 100% wasserfest, wodurch das Wassertraining in der Badewanne bedenkenlos durchgeführt werden kann. Auch ist eine kinderleichte, schnelle Reinigung möglich. Durch den elastischen Henkel können Kugeln und Trainer schnell entfernt werden 
Bestseller Nr. 4
Acvioo Beckenboden Trainingskugeln 3er Set - Attraktives Beckenbodentraining für Frauen, beckenbodentrainer Stärkung der Beckenbodenmuskulatur Harnblasenkontrolle
  • 【Gesundheit Leicht und schnell zum Ziel】: Beckenbodentrainingsbälle 3er-Set ist die beste Muskelübung vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. 15 - 30 Minuten am Tag und nur wenige Wochen, Sie werden den Unterschied spüren! Nach ein bis zwei Monaten werden Sie stärkere und schmalere Beckenmuskeln haben, um Ihre Blasenkontrolle, Ihren Job und Ihr Selbstvertrauen zu verbessern!
  • 【Empfohlener Arzt】: Dieses Gewichtsset wird von Physiotherapeuten empfohlen und stärkt die Beckenbodenmuskulatur, indem es die Blasenkontrolle und die Beckengesundheit verbessert.
  • 【Hochwertiges Silikon】: Der bequemste, am einfachsten zu bedienende und sicherste Beckenball auf dem Markt. BPA-frei, hypoallergen, weich, 100 % wasserdicht und porenfrei für eine einfache Reinigung. Keine Öffnungen oder Plastikkämme zum Auffangen von Schmutz.
  • 【Fernbedienung & Beckenboden-Trainingsmodus】: Dieses Paket enthält 2 physische Bälle (89 g & 47 g) für das Beckenbodentraining von Frauen und 1 Ball (55 g) mit 10 Modi für das Beckenbodentraining von Frauen.
  • 【Garantie】: Begrenzte 2 Jahre eingeschränkte Garantie! Sie können innerhalb von sechs Monaten ab Kaufdatum eine kostenlose Rückerstattung oder einen kostenlosen Ersatz sowie eine einjährige eingeschränkte Garantie erhalten. Bitte kontaktieren Sie Acvioo, wenn Sie zum ersten Mal Fragen haben.
Bestseller Nr. 5
CKSOHOT Beckenbodentrainer für Frauen Mit Fernbedienung - 3er Set Silikon Balls Mit 10 Vibrationsmodi Beckenbodentraining Kugeln Für die Blasenkontrolle und Beckenbodenübungen, violet
  • Der CKSOHOT Fitnessball eignet sich sehr gut für Fitnessübungen am Beckenboden. Sie haben jeden Tag 15 bis 30 Minuten Zeit, um anders zu sein (nur wenige Wochen). Nach 1-2 Monaten haben Sie stärkere Beckenmuskeln, um Ihre Blase zu kontrollieren, Ihr Selbstvertrauen und Ihren jugendlichen Körper wiederherzustellen.
  • Das bequemste, benutzerfreundlichste und sicherste CKSOHOT Fitnessgerät mit Disc-Boden besteht aus weichem medizinischem Silikon und verfügt über eine breite Palette von Verbindungstechnologien, die effektiv verhindern können, dass sich Staub auf der Oberfläche ansammelt. Dies macht es hygienischer, 100% wasserdicht, porenfrei und leicht zu reinigen.
  • Der CKSOHOT-Beckenbodentrainingsball enthält 2 physische Kontraktionsbälle für das weibliche Beckenbodentraining und 1 Kontraktionsball mit 10 weiblichen Beckenbodentrainingsmodi. Aufgrund des Designs des USB-Ladekabels ist es sehr praktisch, jedes Mal etwa 1,5 Stunden lang aufzuladen.
  • CKSOHOT-Gewichtsbälle werden von Gynäkologen entwickelt und empfohlen. Ärzte empfehlen schwangeren Frauen und Frauen, die sich von der Geburt erholen, damit die Blasenkontrolle zu verbessern, die Genesung nach der Geburt zu beschleunigen oder den Prolaps zu reparieren.
  • 2 Jahre eingeschränkte Garantie! Kostenlose Rückerstattung oder Ersatz innerhalb von sechs Monaten ab Kaufdatum sowie eine zweijährige beschränkte Garantie. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an CKSOHOT.
Bestseller Nr. 6
Bodyotics Liebeskugeln Beckenbodentrainer für Frauen - Kugeln Für die Blasenkontrolle und Beckenbodenübungen - Gartis Ebook - Silkon Beckenboden Trainer Damen 6er Set
  • 🌸 Komplette Pelvic-Bodenfixierung gibt Ihnen die Kraft, Blasenleckagen beim Husten, Niesen oder Laufen zu lösen. Zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft oder Genesung von Wehen Prävention von Prolaps, um Operationen zu vermeiden. Regt Beckenbodenkontrolle zurück
  • 🌸 15 Minuten pro Tag ersetzt 100 Kegel für verbesserte Blasenkontrolle und Wiederherstellung der Beckenbodengesundheit. Sechs Gewichte für Anfänger bis zum Expertenniveau, verpackt in einer stilvollen Box, um ein perfektes Geschenk zu machen, luxuriöser Samtbeutel und kostenloses umfassendes E-Book (evtl. nicht in deutscher Sprache), um Sie durch das Training mit außergewöhnlichem Kundensupport nach dem Kauf zu führen.
  • 🌸 Hervorragende Qualität: Das luxuriöse Gefühl der Gewichte ermöglicht eine perfekte Passform, einfaches Einführen und optimale Muskelkontraktion, um Ihnen Ergebnisse zu geben, die Sie verfolgen können. Mit der Unterstützung von Beckengesundheitärzten können Sie sich beruhigt in dem Wissen, dass Sie die richtige Entscheidung getroffen haben.
  • 🌸 Medizinisch zugelassenes Silikon, BPA-frei, hypoallergen und 100 % wasserdicht. Das Silikon ist super weich, ergonomisch geformt und ausgiebig getestet mit Ihrem Komfort und Sicherheit.
  • 🌸 100% Geld-zurück-Garantie – Wir sind so zuversichtlich, dass Sie Ihre neuen Kegel-Gewichte lieben werden. Wenn Sie also nicht 100% zufrieden mit Ihrem Kauf sind, lassen Sie es uns wissen und wir geben Ihnen Ihr Geld zurück – keine Fragen.
Bestseller Nr. 7
7 St. Liebeskugeln Beckenbodentraining Kugeln & e-Book | Beckenboden Trainer Damen Kugeln | Premium Liebeskugeln Beckenboden Training Anfänger & Fort.
  • WARUM UNS? Die KOMFORTABLE & ERGONOMISCHE FORM unserer Liebeskugeln zum Training für Frauen wurde durch die Form von Wassertropfen inspiriert. Sie werden den Unterschied merken! Wenn Ihnen andere Produkte zu schmerzhaft oder zu einfach in der Anwendung waren - unsere kleinen Trainingsbälle für Frauen werden sich perfekt für Sie eignen.
  • RIESIGES SET AUS 7 progressiven Gewichten für Anfänger & Fortgeschrittene | seidig-glatt - leichte & schwere Kegelgewichte, da jeder von uns anders ist. Von 35g (Anfänger) bis zum schwersten Ball auf dem deutschen Markt mit 145g! Werden Sie Spezialist im Bereich Beckenbodentraining.Das EINZIGE SET mit 7 Ultra-Premium-Silikon-Kegelkugeln für Frauen, welches Sie jemals brauchen werden!
  • Die ERSTKLASSIGE UND 100% DISKRETE DELUX VERPACKUNG unserer KEGEL-Übungsgeräte macht sie zu einem PERFEKTEN INTIMEN GESCHENK für Ihre Liebste. Vergessen Sie die billigen Plastik-Kegel-Imitatoren der Konkurrenz.
  • VOM ARZT EMPFOHLEN - Produkte zur Vaginalstraffung - intiMEDICA Kegel-Übungsgewichte (Beckenbodentrainer) werden weltweit von Gynäkologen für Frauen JEDEN ALTERS empfohlen
  • VERTRAUEN UND KONTROLLE GEWINNEN! Mit 15 Minuten täglichen Beckenbodentrainings kann bei Blaseninkontinenz (Harninkontinenz), Erholung nach Schwangerschaft und Prolaps geholfen werden. Sie werden den Unterschied in nur wenigen Wochen feststellen.

Neuerscheinungen und Angebote im Bereich Liebeskugeln
Brandneu und eben erst auf dem Marktplatz erschienen. Diese Produkte sollten sie sich auf alle Fälle anschauen.

Neu
SOPHKO- Silikon Kegal Ball mit Fernbedienung Kugeln Balls Massager Loveballs 10 x Vibrationsmodi Liebeskugeln wasserdicht beckenbodentrainer
  • 👍Body-Safe: Es besteht aus hochwertigem medizinischem Silikon und ABS-Material und ist 100% sicher auf der Haut! Medizinisches Silikonmaterial, hautfreundlich, weich und bequem.
  • 👍Drahtlose Fernbedienung: Mit der Fernbedienung können Sie den Kegel-Ball in Ihren Körper einführen und mit der Fernbedienung den Modus frei einstellen, sodass Sie den Bereich, den Sie trainieren möchten, leicht finden und genießen können.

Welcher Liebeskugeln wird am häufigsten gekauft?
Eine Empfehlung ist nur so glaubwürdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb präsentieren wir Ihnen täglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder entsprechenden Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in der Bestseller-Liste.

Bestseller Nr. 1 Acvioo Beckenboden Trainingskugeln 3er Set - Attraktives Beckenbodentraining für Frauen, beckenbodentrainer Stärkung der Beckenbodenmuskulatur Harnblasenkontrolle
Bestseller Nr. 2 RAVLOVE Premium Liebeskugeln - Silikon Liebeskugeln Metall Beckenbodentraining Stärkung der Vaginalmuskulatur - 3 Premium Ben Wa Balls Beckenboden Gewichte Übung Bälle für Frauen
Bestseller Nr. 3 CKSOHOT Beckenbodentrainer für Frauen Mit Fernbedienung - 3er Set Silikon Balls Mit 10 Vibrationsmodi Beckenbodentraining Kugeln Für die Blasenkontrolle und Beckenbodenübungen, violet

Heute sind die therapeutischen Einsatzbereiche von Liebeskugeln weitgehend vergessen worden. Hebammen und Gynäkologen sind bemüht und starten Aufrufe, den therapeutischen Einsatz der Liebeskugeln wieder zum Leben zu erwecken. Nicht nur nach einer Schwangerschaft ist die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur bei Frauen ein Thema. Mit zunehmendem Alter ist sie genauso wichtig.

Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche und Aussehen sowie Wirkung

Es gibt im Handel Liebeskugeln mit unterschiedlichem Aussehen auch als Geschenke verpackt. Es sind zwei oder drei Hohlkugeln, verbunden mit einem reißfesten Band und einer weiteren sehr schweren Kugel innerhalb der Hohlkugeln. Auf diese Weise soll es bei Bewegungen der Trägerin zu Vibrationen innerhalb der Vagina kommen. Die Kugeln innerhalb der Hohlkugeln versetzen sich bei allen alltäglichen Bewegungen in Schwingung.

Es erfolgt eine Übertragung der Schwingungen auf die Vaginalmuskulatur, was die Trägerin zu Kontraktionen animiert. Die Vibrationen im inneren der Vagina wird von vielen Trägerinnen der Liebeskugeln als besonders angenehm empfunden. Die gewünschte Wirkung ist für sie daher nicht der einzige Tragegrund, sondern auch das angenehme Tragegefühl.

Ein Gel als Zubehör im Haushalt zur Verbesserung der Gleitfähigkeit kann Vaginal problemlos verwendet werden Hier kommt es nicht auf den Preis sondern auf die Verträglichkeit an.

Bestseller Nr. 1 Durex Gleitgel 2-in-1 Massage Aloe Vera – Wasserbasiertes Gleitmittel mit pflegenden Aloeveraextrakten für sinnliche Liebesmassagen – 1 x 200 ml im Spender
Bestseller Nr. 2 Deluxe Lumunu Aqua Gleitgel Gleitfreude, Langzeitwirkung auf Wasserbasis (250ml), von Venize
SaleBestseller Nr. 3 Durex Play Ausprobierpaket mit 3 verschiedenen Gleitgelen | Sweet Strawberry & Prickelnd & Feel (3 x 50ml)

Durch die große Auswahl an verschiedenen Liebeskugeln ist es nicht schwer, genau die Liebeskugeln zu finden, die zu einem selbst am besten passen. Zur Auswahl stehen Liebeskugeln aus Holz, Metall, Kunststoff oder Latex. Es gibt zwei miteinander verbundene Kugeln oder auch drei. Liebeskugeln gibt es in den verschiedensten Farben und Mustern. Erhältlich sind sie im Erotik-Shop oder Internet. Apotheken oder Sanitätshäuser bieten Liebeskugeln nicht an, obwohl ihre therapeutische Wirkung ohne Fragen unumstritten ist.

Lesetipp: Was mögen Männer an Frauen?

Um die Beckenbodenmuskulatur nach einer Entbindung wieder zu straffen und die Rückbildung zu verbessern, wurden Liebeskugeln in Japan und dem asiatischen Raum erfunden. Damals war die Füllung der Smartballs aus Quecksilber. Heute sind die Produkte angenehmer zu tragen und zudem auch sicherer. Für Frauen ist eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur auf Dauer sehr unangenehm. Das Beschwerdebild kann dabei viele Facetten aufweisen.

Nach einer Entbindung wird zu Beginn die Freude beim Liebesakt nachlassen, es kann im Weiteren auch eine Inkontinenz nach sich ziehen. Plötzlicher Urinverlust beim Husten, Lachen oder Niesen kann der Anfang einer Inkontinenz sein. Im weiteren Verlauf kann es so weit gehen, dass der Verlust von Urin gar nicht mehr wahrgenommen wird. Frauen jeden Alters leiden unter Inkontinenz, daher sollte früh dagegen vorgebeugt werden.

Mit Liebeskugeln lässt sich in dem Fall das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden. Liebeskugeln schränken die Trägerin im Alltag in keiner Weise ein, zudem ist das kleine Geheimnis für andere unsichtbar. In manchen Fällen reichen Liebeskugeln nicht aus. In dem Fall ist ein physiotherapeutisches Beckenboden- und Kontinenztraining ratsam, das allerdings ärztlich verordnet werden muss.

SaleBestseller Nr. 1 Hoffmann - Premium Aroma Kapseln Menthol | DIY Click Filter Kugeln | 100 Kugeln
SaleBestseller Nr. 2 Bakugan Armored Alliance Basic Ball 1er Pack inkl. Fusions-Charakteren, unterschiedliche Varianten
SaleBestseller Nr. 3 Elanee 701-00 Beckenboden-Trainingshilfen Phase I Aktiv

Wie werden Liebeskugeln angewendet

Die Anwendung von Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche ist sehr einfach. Ihre Wirkungsweise ist rein mechanisch, wodurch keine anderweitige Technik nötig ist. Die Liebeskugeln werden einfach in die Vagina eingeführt. Dabei ist darauf zu achten, dass das Rückholbändchen draußen bleibt. Mit ihm können die Liebeskugeln einfach und hygienisch wieder entfernt werden. Auf eine einfache Reinigung ist beim Kauf der Liebeskugeln zu achten, genauso wie darauf, dass sie keine scharfen Kanten besitzen.

Liebeskugeln aus Latex sind in der Regel eine gute Wahl, außer wenn Sie unter einer Latexallergie leiden. Liebeskugeln aus Hartkunststoff können tatsächlich scharfe Kanten haben. Sie bestehen aus zwei Hälften, die miteinander verbunden werden, wenn die innere Kugel eingesetzt wurde. Am einfachsten ist es, die Liebeskugeln vor dem Kauf in die Hand zu nehmen und sich für die zu entscheiden, bei denen das Gefühl am besten ist. Es gibt nicht viel zu beachten, bei der Anwendung von Liebeskugeln.

Es besteht aufgrund der Ausformungen keine Gefahr von inneren Verletzungen, vorausgesetzt es sind keine scharfen Kanten vorhanden. Hygiene ist aber ein ganz wichtiger Punkt, auf den Sie vermehrt achten sollten. Das Einführen und Entfernen der Liebekugeln sollte nur mit frisch gewaschenen, sauberen Händen erfolgen. Vaginalinfektionen oder Vaginalpilze sollen ja schließlich ausgeschlossen werden. Die gründliche Reinigung der Vaginalkugeln nach dem Tragen sollte selbstverständlich sein.

Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche
Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche

Dafür werden die Liebeskugeln mit heißem Wasser abgewaschen, gründlich gereinigt und getrocknet und im Anschluss mit einem Desinfektionsspray eingesprüht. Bis zur nächsten Nutzung werden die Kugeln in einer verschlossenen Box verwahrt. Liebeskugeln sollen bestimmt nicht mit jemand anderen geteilt werden, allein aus hygienischen Gründen. Um die Stärkung Ihrer Beckenbodenmuskulatur zu erreichen ist das regelmäßige Tragen der Liebeskugeln nötig.

Bereits wenige Wochen nach regelmäßiger Benutzung werden Sie eine Besserung Ihrer Beschwerden bemerken können. Liebeskugeln vereinen einen therapeutischen und angenehmen Nutzen. Ihre Anschaffung ist günstig, die Pflege einfach und sie sind langlebig. Zudem sind sie schön anzusehen.

Welche Tipps gibt es beim Anwenden von Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche

Die Liebeskugeln samt Kette und Anhänger müssen vor jedem Einführen auf eventuelle Beschädigungen kontrolliert werden. Sind Beschädigungen vorhanden, dürfen die Kugeln nicht mehr getragen werden. Um die Liebeskugel einzuführen legen Sie sich entspannt auf den Rücken. Öffnen Sie Ihre Beine leicht und ziehen Sie sie etwas an und schauen zu den Sternen. Wenn nötig, können Sie Gleitgel verwenden.

Mit der einen Hand nehmen Sie die Liebeskugel samt Kette, mit der anderen öffnen Sie die Schamlippen. Die Liebeskugel wird ruhig und sanft eingeführt, bis sie ganz verschwunden ist. Die Kette bleibt in Ihrer Hand und wird nicht mit eingeführt. Sie können die Liebeskugel vor dem Tragen anwärmen. Halten Sie sie dazu mal eine Weile in der warmen Hand oder legen Sie sie in warmes Wasser. Starke Temperaturwechsel gilt es zu vermeiden, da sie zu Schäden an der Kugel führen können.

Sind die Schamlippen sehr trocken, kann die Kette zu Beginn unangenehm sein. Das gilt besonders wenn das Tragen einer Liebeskugel keine Gewohnheit ist. Ziept die Kette, können die Schamlippen mit pflegendem Gleitgel eingecremt werden. Das verhindert das hängenbleiben der Kette an den Schamlippen und es kann nicht zwicken.

Bestseller Nr. 1
Acvioo Beckenboden Trainingskugeln 3er Set - Attraktives Beckenbodentraining für Frauen, beckenbodentrainer Stärkung der Beckenbodenmuskulatur Harnblasenkontrolle
  • 【Gesundheit Leicht und schnell zum Ziel】: Beckenbodentrainingsbälle 3er-Set ist die beste Muskelübung vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. 15 - 30 Minuten am Tag und nur wenige Wochen, Sie werden den Unterschied spüren! Nach ein bis zwei Monaten werden Sie stärkere und schmalere Beckenmuskeln haben, um Ihre Blasenkontrolle, Ihren Job und Ihr Selbstvertrauen zu verbessern!
  • 【Empfohlener Arzt】: Dieses Gewichtsset wird von Physiotherapeuten empfohlen und stärkt die Beckenbodenmuskulatur, indem es die Blasenkontrolle und die Beckengesundheit verbessert.
SaleBestseller Nr. 1
Hoffmann - Premium Aroma Kapseln Menthol | DIY Click Filter Kugeln | 100 Kugeln
  • LECKERES AROMA: Hoffmann bietet Aroma-Kugeln in sieben einzigartigen, leckeren Geschmacksrichtungen: von süß bis frisch!
  • HOCHWERTIGE ROHSTOFFE: Wir suchen die besten Inhaltsstoffe für unsere Aromen auf der ganzen Welt zusammen!

In der Regel stellt sich nach einer Weile auf natürliche Weise eine Feuchtigkeit ein, auch ohne sexuelle Erregung. Danach ziept auch nichts mehr. Wenn Sie die Liebeskugel entfernen möchten, gehen sie dazu in die Hocke. Nehmen Sie mit einer Hand die Kette und spannen Sie ihre Bauchmuskeln an, um die Liebeskugel herauszudrücken. Sie können, wenn nötig, sanft an der Kette ziehen.

Der Anhänger ist reiner Schmuck, an ihm darf nicht gezogen werden. Ist das Kettchen einmal ganz in der Vagina verschwunden, nutzen Sie ausschließlich Ihre Bauchmuskeln. Rutscht die Liebeskugel heraus, fangen Sie sie mit der Hand auf. Frauen sollten versuchen nach zwei Wochen das Gewicht der Liebeskugeln zu erhöhen. Nicht jeder Beckenboden ist von Natur aus gleich kräftig, daher schaffen es nicht alle Frauen bis zur schwersten Kugel.

Leichtere Gewichte sind für die Verbesserung einer Belastungsinkontinenz ausreichend. Durchhalten heißt die Devise. Können Sie die leichteste Liebeskugel nicht halten, probieren Sie es mehrmals täglich neu. Schon nach zwei bis drei Wochen können die meisten Frauen einen Effekt wahrnehmen. Sie verlieren seltener Urin. Nach sechs Wochen bis drei Monaten stellt sich die volle Wirkung ein. Ist bis zu dem Zeitpunkt keine Besserung der Blasenschwäche erreicht, sollten die Frauen ein Beratungsgespräch bei Ihrem Arzt vereinbaren.

Arten von Liebeskugeln und Ihre Wirkung

Die Industrie hat auf die große Beliebtheit und steigende Nachfrage von Liebeskugeln reagiert, weshalb es inzwischen eine große Auswahl von verschiedenen Modellen gibt.

Die kleinen Lustkugeln zum Beckenbodentraining unterscheiden sich in:

  • Material der Smartballs
  • Anzahl der Kugeln
  • Gewicht der Bälle
  • Größe im Durchmesser
  • Form des Beckenbodentrainers
  • Struktur und Oberflächenbeschaffenheit
  • Farbe der Trainingskugeln

Liebeskugeln fördern Orgasmusfähigkeit

Neben dem medizinischen Zweck können Vaginalkonen die sexuelle Erregungsfähigkeit fördern. Die Empfindsamkeit beim Geschlechtsverkehr wird für beide Partner durch einen starken Beckenboden erhöht. Die zunehmende Muskelstärke führt zu einer Verengung der Vagina.

Die Orgasmusfähigkeit der Frau wird durch die Liebeskugeln gesteigert. Zudem wird der sexuelle Höhepunkt intensiver. Liebeskugeln sind kein Sexspielzeug, wie viele denken, sondern Trainingsgerät, das viele Effekte hat.

Liebeskugeln als Sextoy

Als Liebesspielzeug ist der Einsatz der Kugeln natürlich viel aufregender. Das schwingende Innenleben der Kugeln sorgt bei jeder Bewegung für sich wellenförmig ausbreitende Vibrationen und Lustgefühle. Mit etwas Kreativität der Frauen lassen sich die Schwingungen intensivieren und voll auskosten. Manchen reicht beim Gehen das leichte Schwingen, andere steigen Treppen oder fahren mit dem Auto über unebene Straßen.

High Heels in Kombination mit Hüftschwung können die Vibrationen verstärken. Bewegungsintensive Tänze wie Tango oder Salsa sind richtig stimulierend und helfen im Bett länger durchhalten. Frauen empfinden das Tragen von Liebeskugeln jedoch ganz unterschiedlich. Dabei gibt es Unterscheidungen von angenehm ausfüllend bis luststeigernd. Ganz selten kommt es durch die Schwingungen von Liebeskugeln zum Orgasmus, die direkte oder indirekte Orgasmuswahrscheinlichkeit kann allerdings grundsätzlich gesteigert werden.

Das Tragen der Kugeln kann vorab stimulieren und eine Art Vorspiel simulieren. Das leichte Anspannen der gestrafften Muskeln kann für beide Partner luststeigernd sein, wenn der Penis von der Scheide fest umklammert wird. In manchen Fällen reicht auch das Wissen um die kleinen Kugeln im Inneren, die Lust bei beiden aufleben zu lassen. Frauen steigern das sexuelle Selbstbewusstsein, das eigene Körpergefühl und die Ausstrahlung.

Zudem können sie durch ihre intimen Muskeln die Orgasmusfähigkeit beim Sex steigern, aktiv Einfluss auf das Liebesspiel und die Kontrolle über ihre Sexualität übernehmen. Das Einführen und auch Entfernen der Kugeln lässt sich in das Liebesspiel einbauen. Um den Orgasmus zu intensivieren oder verlängern, können die Kugeln während des Höhepunktes langsam oder auch ruckartig herausgezogen werden. Dabei sollte Vorsicht walten, denn das kann unangenehm bis schmerzhaft sein, je nach Empfindlichkeit und Sitz der Kugeln. Für den Umgang mit Liebeskugeln und um die persönlichen Vorlieben herauszufinden gibt es nur einen Weg und der heißt Ausprobieren.

Mehr zeigen

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Schaltfläche "Zurück zum Anfang"