Nackt besser aussehen – In 3 Minuten zur Sexbombe!

„Besser“ ist die Steigerung von „gut“. Wer nackt besser aussehen möchte, hat vor, den momentanen Zustand zu verbessern. Die Gründe dafür mögen vielfältig sein. Das Ergebnis sollte jedoch so oder so die Anerkennung sein. Egal ob für das eigene Selbstbewusstsein oder durch den außenstehenden Betrachter in intimer Runde.

Einen nackten Körper zu präsentieren, der auch einem Fotoshooting oder Spaziergang am FFK-Strand den Blicken standhält, ist Balsam für die Seele und ein gelinde ausgedrückt „Super-Gefühl“. Wir zeigen Ihnen in Zusammenarbeit mit den Profis der Agentur aus München meinebegleitung.de die wichtigsten Schritte, wie Sie zukünftig nackt einfach besser aussehen.

Lösungen, die sofort Wirkung zeigen

Die Körperhaltung

Punkt 1 in jeder Modelkarriere – die Haltung! Nichts ist unattraktiver wie eine gekrümmte Haltung. Und dabei macht es keinen Unterschied, ob das bei Mann oder Frau der Fall ist. Nehmen Sie stets eine aufrechte Haltung ein. Nehmen Sie dazu die Schultern nach hinten (nicht übertrieben). Anschließend stellen Sie sich vor an einer Schnur aufgefädelt zu sein, welche sich senkrecht durch Ihren Körper von Kopf bis in den Wirbelsäulenansatz zieht.

Die ersten Speckröllchen ziehen sich nun fast automatisch glatt und erste Bauchfalten z.B. am untersten Rippenbogen verschwinden optisch schon recht deutlich. Die Brust und der Po werden dadurch nach außen gedrückt und sehen automatisch besser aus. Parallel dazu heben Sie das Kinn leicht an. Gerade soweit das Ihre Gesichtsfront senkrecht zum Boden steht. Damit unterscheiden sie sich von 90% der Menschen, die den Kopf den Kopf leicht nach vorne geneigt tragen, ohne es zu merken. Sie tun das wahrscheinlich auch, oder? Aber versuchen Sie einmal, den Kopf höher zu tragen. Denn diese Haltung lässt Sie grösser wirken, mehr Selbstbewusstsein ausstrahlen und ist der erste Schritt für Ihre „Besser aussehen“-Kampagne.

Verführungstipp: Sexy Stiefel und sonst nackt reiz Männer wahnsinnig

Der optische Trick der Diagonale

Sie kennen es eventuell von eigenen Fotos von früher. Wer sich im Urlaub frontal ablichten lässt, sieht später auf den Fotos bei der Präsentation etwas „schlicht“ aus. Der Grund ist man zeigt einfach alles von sich. Die guten Seiten – aber eventuell auch die deutlichen Makel. Dabei wäre es so leicht, durch einen leichten Trick ab sofort auf jedem Foto gut auszusehen. Dieser Tipp wirkt natürlich auch in der Variante bei der man „nackt besser aussehen“ möchte.

Models machen es und Profifotografen beten es wie ein Mantra vor. Zeigen Sie sich immer in der Diagonale zum Betrachter – egal ob Sie stehen, laufen oder sitzen! Eine leicht diagonal eingedrehte Hüfte lässt Sie an dieser markanten Stelle sofort schmaler wirken. Auf Fotos suggeriert die diagonale Körperhaltung eine flüssige Bewegung und Dynamik,. In der Folge sehen Sie sofort attraktiver aus. Das glauben Sie nicht? Schauen Sie sich die Hochglanzcover oder Megaposter der Stars an!

Präsentieren Sie stets Ihre Schokoladenseite

Sie haben es selber in der Hand, immer Ihre beste Seite zu zeigen. Finden Sie Ihre beste Haltung vor dem Spiegel und lassen Sie diese in „Fleisch und Blut“ übergehen. Betonen Sie Ihre Körperregionen mit folgenden einfachen Tricks.

• Haben Sie eine ansehnliche Hüfte? Dann betonen Sie diese auch! Dazu legen Sie die Hand auf die Hüfte und drehen den Oberkörper leicht. Sofort wird Ihre Hüfte noch schmaler wirken und deutlich betont (siehe unseren Tipp mit der Diagonale).
• Erinnern Sie sich an Fotoshootings der Erotiksternchen? Wenn Sie Ihren Rücken leicht wölben, wird das deutlich die Brust und den Hintern betonen. Noch besser sieht das aus, wenn Sie dabei High Heels tragen Damit lässt sich diese Position besser einnehmen und Sie haben dem Gesamtbild noch ein weiteres optisches Highlight hinzugefügt.
• Lassen Sie Ihre Beine länger wirken. Mit High Heels wirken diese automatisch länger. In einer sitzenden Position oder im Liegen sollten Sie die Füße strecken und die Beine (in Waden- / Knöchelhöhe) leicht überkreuzen. Die Beine wirken nun optisch länger und glatter.
• Sie möchten Ihre Brust mehr betonen ohne billig zu wirken? Dann wie bereits oben erwähnt den Rücken leicht wölben und die Schultern nach unten nehmen. (Niemals die Schulter hochziehen, das wirkt aufgesetzt und man sieht aus wie grade erschrocken!). Jetzt legen Sie die Arme um die Taille, die Hände befinden also jetzt auf den jeweils gegenüberliegenden Seiten. Die Brust wirkt nun deutlich größer und Sie haben eine sexy Pose eingenommen, die wie zufällig wirkt.
• Ein Push-Up-BH ist kein Muss für eine positive Wirkung. Unter Umständen kann er für mehr Ego sorgen. Nutzen Sie ihn aber nur, wenn Sie sich damit wirklich wohler fühlen und bedenken Sie, dass viele Menschen auch ein Faible für kleinere Brüste haben. Vielleicht ja auch ‚ihre‘ Betrachter*innen?

Gut riechen schafft entscheidende Vorteile

Was hat gut zu riechen mit „nackt besser aussehen“ zu tun? Ganz einfach, unsere Sinne betrachten immer das Gesamtpaket. Jemand, der uns im Dunkeln gegenübertritt und wunderbar riecht, wird vor unserem inneren Auge bereits als attraktiv eingestuft – ohne dass wir die Person das erste Mal erblickt haben.

Noch einfacher ausgedrückt: Ein müffelndes Model hat tatsächlich weniger Chancen als eine durchschnittliche Person, welche Ihre Duftaura gezielt einsetzen kann. Dazu zählt nicht nur ein raffiniertes Parfum. Auch der Atem sollte frisch wirken. Unser Tipp: Ein Schaumbad (ja, viel Schaum (!) ist wichtig) und danach ein Tupfer Parfum geben. Diese Kombination gibt Ihnen die Sicherheit, sich nackt zu präsentieren – ohne sich über Ihre Außenwirkung Sorgen machen zu brauchen.

Auf die richtige Beleuchtung kommt es beim Nackt besser aussehen an

Provokant könnte man auf die Fleischtheke im Supermarkt verweisen. Dort wird von Verkaufsprofis die Ware perfekt im richtigen warmen Lichtton angestrahlt, um lecker und frisch zu wirken. Merke: Grelles Licht ist dabei niemals vorteilhaft.

Aber es gibt noch mehr Tipps zum perfekten Licht für Ihren Auftritt:

• Deckenbeleuchtung mit hoher Leuchtkraft meiden
• mehrere schwache (!) Lichtquellen nutzen
• Kerzen haben ein warmes Licht und heben das Ambiente
• Lichtquellen immer hinter Ihnen positionieren – das kaschiert kleinere Makel

Die berühmte Nachttischlampe, mit einem farbigen Seidentuch darüber geworfen, funktioniert auch noch sehr gut. Aber Vorsicht: Hier droht Brandgefahr bereits aber einer 40 Watt Glühbirne!

Angeklatschte Haare oder ein platt gedrückter Hinterkopf können alle vorher getätigten Maßnahmen, nackt besser aussehen zu wollen, zerstören. Der alte Spruch „Hauptsache die Haare liegen“ kommt nicht von ungefähr.

Denn Haare sind ein Merkmal, das sofort ins Auge fällt. Wenn da etwas nicht stimmt, gibt es eine Diskrepanz zum restlichen Gesamtbild und es wird schwer, noch zu punkten. An dieser Stelle ein paar Tricks, die auch einen „bad hair day“ zum Erfolg machen. Dabei lassen sich vermeidende und behebende Strategien unterscheiden.

• Regelmäßige Friseurbesuche senken die Wahrscheinlichkeit auf allzu kaputte Spitzen und stumpfe Haare schon im Voraus ein wenig.
• Ein sorgfältiges Durchbürsten der Haare vor dem Schlafengehen verhindert die überdimensionale Entstehung von Knoten.
• Nutzen Sie ein geeignetes Trockenshampoo, das fettige Ansätze entfernt und das Volumen erhöht.
• Mehr Volumen erreichen Sie bei platten Haaren auch dadurch, dass Sie den Scheitel von rechts nach links (beziehungsweise andersherum) versetzen. Schon nur wenige Zentimeter in eine andere Richtung machen einiges aus.
• Frisuren wie ein Dutt, ein Pferdeschwanz oder nicht zu kompliziert geflochtene Zöpfe sorgen schnell für Ruhe im Karton.

Accessoires sorgen für das gewisse Etwas

Nackt wie Gott Sie schuf ist natürlich eine Variante. Allerdings hat er bestimmt nichts gegen ein zusätzliches i-Tüpfelchen, beispielsweise in Form eines Huts, einer Brille, Schmuck oder anderen Accessoires wie Hosenträgern einzuwenden.

Der Kreativität sind hierbei keinerlei Grenzen gesetzt. Probieren Sie aus, ob Sie eher unschuldig, elegant-verführerisch oder als sexy Vamp daherkommen wollen und suchen Sie sich dann die dafür passenden Kleinode. So wird nichts versteckt und verdeckt, sondern eher noch zusätzlich betont.

Lösungen, die langfristig Wirkung zeigen und sich durch die 3-Minuten-Tipps zusätzlich pushen lassen

Wie soeben gezeigt, können Sie mithilfe von nicht allzu aufwendigen Tricks viel aus sich selbst und Ihrer Umgebung herausholen. Gleichzeitig lohnt es sich im Hinblick auf das Nackt-besser-Aussehen aber auch langfristig, sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun. Hier daher noch einige weitere Möglichkeiten.

Auf eine hautfreundliche Ernährung achten

Reichlich Gemüse, etwas Obst, langkettige Kohlenhydrate und ein wohldosiertes Maß an gesunden Proteinen und Fetten. Zusammen mit einem ordentlichen Schluck Wasser und eher wenig Zucker, Alkohol und Nikotin ist diese Kombi der perfekte Boost für eine schöne Haut. Und wenn Sie sich selbst in seiner Haut wohl und sicher fühlen, strahlen Sie dies natürlich auch im nackten Zustand aus. Womit aber nicht gemeint ist, dass Sie sich komplett asketisch verhalten müssen. Ganz im Gegenteil, der Genuss sollte keinesfalls zu kurz kommen. Denn auch genussbefreite Menschen sind ziemlich schnell zu erkennen – dann jedoch meist an ihrer schlechten Laune. So betrachtet geht es eigentlich nur darum, dass Sie unter dem Strich gesund essen und für eine ausreichende Zufuhr an wichtigen Vitaminen und Mineralien wie Zink oder Silicium sorgen. Dann wird das schon.

Sport treiben

Ähnlich wie bei der Ernährung geht es beim Sport ebenfalls nicht darum, aus dem Stegreif heraus irgendwelche Rekorde zu knacken und sich selbst Übermenschliches abzuverlangen. Bewegen Sie sich aber regelmäßig und abwechslungsreich (am besten mit einer Mischung aus Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen und etwas Krafttraining), sehen Sie mittel- bis langfristig deutlich definierter aus. Zudem sorgt eine Kräftigung der Muskeln, Sehnen und Gelenke quasi automatisch dafür mit, dass sich Ihre Haltung verbessert. Win-win, oder?

Eignen sich auch Piercings und Tätowierungen, um nackt besser auszusehen?

Ein Aspekt, der sicherlich Geschmackssache ist und den viele Mediziner*innen – insbesondere im Hinblick auf Tätowierungen – immer noch kontrovers diskutieren. Entscheiden Sie selbst, wie Sie dazu stehen, ob und wie sie sich wenn durch entsprechende Techniken verschönern lassen möchten. Weniger, aber möglichst individuell ist dabei eine unterm Strich doch recht clevere Mischung. So kann zum Beispiel ein dezenter Ring durch die Brustwarze an einem ansonsten ‚nicht verzierten‘ Körper die Aufmerksamkeit und das Interesse der Betrachter*innen deutlich erhöhen. Gleiches trifft unter anderem auf feine Tätowierungen im Geometrie-Style zu. Insgesamt ist jedoch zu beachten, dass entsprechende Body-Modifications nicht jedermanns und jederfraus Sache sind und auch diese Einstellung vollkommen legitim ist. Von daher müssen vor allem Sie selbst sich mit Ihrer diesbezüglichen Entscheidung wohlfühlen.

Last but not least: Werden Sie ein positiver Mensch (mit Lachfalten)

Zugegeben: Sämtliche oben genannte Tricks bringen nur die Hälfte, wenn Sie sich nur künstlich verstellen und nicht Ihre persönliche Form von Charme und Erotik leben. Sicherlich kann es Ihr Ego ungemein liften, wenn die Wirkungen der richtigen Körperposition, des dezenten Lichts, der sorgsam ausgesuchten Heels und Dessous ihr Ziel nicht verfehlt.

Denken Sie aber immer daran, dass Sie sich manche Dinge erst einmal selbst und dann den anderen zum Gefallen tun sollten. Fragen Sie sich daher, was Sie tief in Ihrem Inneresten auszeichnet und sexy macht. Und wenn Sie sich dann absichtlich beim Kekse-Knabbern im Bett erwischen lassen und Ihr Gegenüber mit einem schelmischen Lächeln und Schokokeks-Krümeln im Mundwinkel verzaubern, so what?

Es gibt so viele Arten an Sexgottheiten wie Sterne am Himmel. Kopieren Sie nicht, das klappt sowieso selten und stellt meistens nicht einmal zufrieden. Seien sie ein Original – Sie müssen ja nicht perfekt sein. Nur authentisch und im besten Fall vergnügt-

Denn letztlich sehen Sie nackt dann am besten aus, wenn Sie ganz Sie selbst und in der Situation verortet sind. Also: Kommen Sie bei sich selbst an, freuen Sie sich über Ihr Leben,  lassen Sie sich auf Ihr Gegenüber ein und holen Sie das Beste aus dem Moment heraus. Der Rest ergibt sich von alleine.