Wie Sie Ihrem Partner sagen können, dass Sie ihn betrogen haben

Seinem Partner zu gestehen, dass man ihn betrogen hat, kann sehr schwer sein. Aber es ist notwendig, vor dem Partner reinen Tisch zu machen, um zu verhindern, dass das Vertrauensverhältnis weiter zerbricht. Manchmal vermeiden es Menschen, ihrem Partner etwas zu gestehen, weil sie einfach nicht wissen, wie sie mit dieser Situation umgehen sollen. Es ist immer besser, die Wahrheit zu sagen, als Geheimnisse zu haben. Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, finden Sie hier einige sanfte Möglichkeiten, Ihrem Partner zu gestehen, dass Sie ihn betrogen haben.

Wählen Sie eine Zeit und ein Datum

Beginnen Sie das Gespräch nicht einfach zu irgendeinem Zeitpunkt und an einem beliebigen Ort. Geben Sie den Ton an, indem Sie Ihren Partner fragen, wann er für ein ausführliches Gespräch zur Verfügung stehen würde. Denken Sie nicht daran, mitten am Tag darüber zu sprechen oder wenn Sie beide auf der Arbeit sind.

Lassen Sie die Wahrheit nicht weg

Das ist leichter gesagt als getan. Aber wenn Sie Ihrem Partner gestehen, dass Sie ihn betrügen, müssen Sie absolut ehrlich und offen sein. Es kann sein, dass Ihr Partner Ihnen viele Fragen stellt, die Sie wahrheitsgemäß beantworten müssen, egal wie schmerzhaft das sein kann.

Hören Sie Ihrem Partner zu, was er zu sagen hat

Wenn Sie mit Ihrem Partner über alles gesprochen haben, was Sie zu sagen hatten, geben Sie ihm Zeit, alles zu verarbeiten. Geben Sie ihm die Zeit und den Raum, um zu analysieren, und bleiben Sie ruhig, wenn er seine Frustration an Ihnen auslässt. Hören Sie aufmerksam zu, was er zu sagen hat.

Bleiben Sie bei den Details präzise

Ziehen Sie einen Sachverhalt nicht unnötig in die Länge. Fassen Sie sich kurz und knapp, z. B. „wir haben uns über gemeinsame Freunde kennen gelernt“. Wenn Ihr Partner mehr wissen will, sollten Sie erst dann mit den Details herausplatzen.

Werden Sie nicht defensiv

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr Handeln. Verteidigen Sie sich in keiner Weise, denn Sie sind derjenige, der hier die Schuld trägt. Konzentrieren Sie sich nicht darauf, sich selbst zu schützen, sondern darauf, Ihren Partner in dieser verletzlichen Zeit zu unterstützen.