Trennung

Sucht der Partner das Weite und der Verlassene steht plötzlich wieder alleine da. In der Magengegend machen sich Bauchschmerzen bei…

Menschen loslassen ist schwer, aber manchmal notwendig. Hier findest du konkrete Schritte, Grenzen, Umgang mit Trauer und eine faire Entscheidungshilfe.

Echte Liebe braucht Freiheit, weil Nähe freiwillig wachsen muss. Hier erfährst du, warum Druck Distanz schafft und wie Vertrauen, Grenzen…

Loslassen fällt besonders schwer, wenn Nähe und Verletzung sich abwechseln. Das Wort „toxisch“ sollte dabei konkrete Muster wie Kontrolle, Abwertung…

Eine Trennung zu verarbeiten braucht Zeit. Gefühle verlaufen nicht in festen Phasen und müssen nicht in einer bestimmten Reihenfolge auftreten.…

Wenn ein Mann dich nach einem Streit blockiert, ist das zunächst eine klare Kontaktgrenze. Gründe können unterschiedlich sein; du solltest…

Die Tatsache zuzugeben, dass man seinen Partner betrogen hat, ist ein mutiger Schritt. Auch wenn es mit Schuld- und Schamgefühlen…

Du kannst deinen Ex dazu bringen, dass er es bereut, dich verloren zu haben, nicht nur, indem du ihn mit…

Liebeskummer ist zwar auch nur ein Gefühl, aber leider häufig ein sehr negatives, sowie intensives. Manchmal kann der Herzschmerz soweit…